Meditation
(English PDF)
(Spanish PDF)
Quick Facts
Listen to recording

• Depression
(English PDF)
(Spanish PDF)
Listen to recording

• Bone health
(English PDF)
(Spanish PDF)
Listen to recording

• Men's health
(English PDF)
(Spanish PDF)
Listen to recording

• Child vaccinations
(English PDF)
(Spanish PDF)
Listen to recording

• Safe travels
(English PDF)
(Spanish PDF)
Listen to recording

• Pregnancy nutrition
(English PDF)
(Spanish PDF)
Listen to recording

• Hand-washing
(English PDF)
(Spanish PDF)
Listen to recording

• Healthy feet
(English PDF)
(Spanish PDF)
Listen to recording

• Teen health
(English PDF)
(Spanish PDF)
Listen to recording

• Eye health
(English PDF)
(Spanish PDF)
Listen to recording

• Family aging
(English PDF)
(Spanish PDF)
Listen to recording

• Healthy sleep
(English PDF)
(Spanish PDF)
Listen to recording

• Hearing protection
(English PDF)
(Spanish PDF)
Listen to recording

• Food labels
(English PDF)
(Spanish PDF)
Listen to recording

• Pets and health
(English PDF)
(Spanish PDF)
Listen to recording

• Pedestrian safety
(English PDF)
(Spanish PDF)
Listen to recording

• Secondhand smoke
(English PDF)
(Spanish PDF)
Listen to recording

• STDs
(English PDF)
(Spanish PDF)
Listen to recording

• Breastfeeding
(English PDF)
(Spanish PDF)
Listen to recording

• Heat illness
(English PDF)
(Spanish PDF)
Listen to recording

• Poisoning prevention
(English PDF)
(Spanish PDF)
Listen to recording

• Lowering sodium
(English PDF)
(Spanish PDF)
Listen to recording

• Bike safety
(English PDF)
(Spanish PDF)
Listen to recording

• Senior health
(English PDF)
(Spanish PDF)
Listen to recording
Download podcast

• Preventive screenings
(English PDF)
(Spanish PDF)
Listen to recording

• Measles
(English PDF)
(Spanish PDF)
Listen to recording
Download podcast

• Colonoscopy
(English PDF)
(Spanish PDF)
Listen to recording

• Shingles
(English PDF)
(Spanish PDF)
Listen to recording
Download podcast

• Gestational diabetes
(English PDF)
(Spanish PDF)
Listen to recording

• Family meals
(English PDF)
(Spanish PDF)
Quick Facts
Listen to recording

• Yoga
(English PDF)
(Spanish PDF)
Quick Facts
Listen to recording

• Walking
(English PDF)
(Spanish PDF)
Quick Facts
Listen to recording

• Swimming health
(English PDF)
(Spanish PDF)
Quick Facts
Listen to recording
Download podcast

• Cycling
(English PDF)
(Spanish PDF)
Quick Facts
Listen to recording
Download podcast

• Memory loss
(English PDF)
(Spanish PDF)
Quick Facts
Listen to recording

• Injury prevention
(English PDF)
(Spanish PDF)
Quick Facts
Listen to recording

• Ticks
(English PDF)
(Spanish PDF)
Quick Facts
Listen to recording

• Meal prep
(English PDF)
(Spanish PDF)
Quick Facts
Listen to recording

• Grief
(English PDF)
(Spanish PDF)
Quick Facts
Listen to recording

• Tiredness
(English PDF)
(Spanish PDF)
Quick Facts
Listen to recording

• Teen substance use
(English PDF)
(Spanish PDF)
Quick Facts
Listen to recording

• Hand health
(English PDF)
(Spanish PDF)
Quick Facts
Listen to recording

• Skin health
(English PDF)
(Spanish PDF)
Quick Facts
Listen to recording

• ADHD
(English PDF)
(Spanish PDF)
Quick Facts
Listen to recording

• Knees
(English PDF)
(Spanish PDF)
Listen to recording

• Mold
(English PDF)
(Spanish PDF)
Quick Facts
Listen to recording

• Tracking your health
(English PDF)
(Spanish PDF)
Quick Facts
Listen to recording

• Cholesterol
(English PDF)
(Spanish PDF)
Listen to recording

• Adult vaccinations
(English PDF)
(Spanish PDF)
Listen to recording

• Online info
(English PDF)
(Spanish PDF)
Listen to recording

• College health
(English PDF)
(Spanish PDF)
Listen to recording

• Kids and weight
(English PDF)
(Spanish PDF)
Listen to recording

• Water safety
(English PDF)
(Spanish PDF)
Listen to recording

• Sun protection
(English PDF)
(Spanish PDF)
Listen to recording

• Stress
(English PDF)
(Spanish PDF)
Listen to recording

• Oral health
(English PDF)
(Spanish PDF)
Listen to recording

• Colds and flu
(English PDF)
(Spanish PDF)
Listen to recording

• Job health
(English PDF)
(Spanish PDF)
Listen to recording

• Heart health
(English PDF)
(Spanish PDF)
Listen to recording

• Falls prevention
(English PDF)
(Spanish PDF)
Listen to recording

• Antibiotics
(English PDF)
(Spanish PDF)
Listen to recording

• Cold weather
(English PDF)
(Spanish PDF)
Listen to recording

• Tattoos/Piercings
(English PDF)
(Spanish PDF)
Listen to recording

• Kids & sports injuries
(English PDF)
(Spanish PDF)
Listen to recording

• Blood pressure
(English PDF)
(Spanish PDF)
Listen to recording

• First-aid kits
(English PDF)
(Spanish PDF)
Listen to recording

• Over-the-counter drugs
(English PDF)
(Spanish PDF)
Listen to recording

• Holiday health
(English PDF)
(Spanish PDF)
Listen to recording

• Partner violence
(English PDF)
(Spanish PDF)
Listen to recording

• Carbon monoxide
(English PDF)
(Spanish PDF)
Listen to recording

• Mass transit
(English PDF)
(Spanish PDF)
Listen to recording

• Anxiety
(English PDF)
(Spanish PDF)
Listen to recording

• Cars & heat
(English PDF)
(Spanish PDF)
Listen to recording
Download podcast

• Smokeless tobacco
(English PDF)
(Spanish PDF)
Listen to recording

• Mammograms
(English PDF)
(Spanish PDF)
Listen to recording
Download podcast

• Phobias
(English PDF)
(Spanish PDF)
Listen to recording
Download podcast

• Norovirus
(English PDF)
(Spanish PDF)
Quick Facts
Listen to recording
Download podcast

• Teen nutrition
(English PDF)
(Spanish PDF)
Quick Facts
Listen to recording
Download podcast

• Arthritis
(English PDF)
(Spanish PDF)
Quick Facts
Listen to recording

• PTSD
(English PDF)
(Spanish PDF)
Quick Facts
Listen to recording

• Teen depression
(English PDF)
(Spanish PDF)
Quick Facts
Listen to recording
Download podcast

• Health care infections
(English PDF)
(Spanish PDF)
Quick Facts
Listen to recording

• Gardening
(English PDF)
(Spanish PDF)
Quick Facts
Listen to recording

• Climate change
(English PDF)
(Spanish PDF)
Quick Facts
Listen to recording

• Therapy
(English PDF)
(Spanish PDF)
Quick Facts
Listen to recording

• Body image kids
(English PDF)
(Spanish PDF)
Quick Facts
Listen to recording

• Low-impact exercise
(English PDF)
(Spanish PDF)
Quick Facts
Listen to recording

• Produce
(English PDF)
(Spanish PDF)
Quick Facts
Listen to recording

• Healthy aging
(English PDF)
(Spanish PDF)
Quick Facts
Listen to recording

• Community greening
(English PDF)
(Spanish PDF)
Quick Facts
Listen to recording

• Caregiver burnout
(English PDF)
(Spanish PDF)
Quick Facts
Listen to recording

• Eating less meat
(English PDF)
(Spanish PDF)
Quick Facts
Listen to recording

• Composting
(English PDF)
(Spanish PDF)
Quick Facts
Listen to recording

• More healthy feet 
(English PDF)
(Spanish PDF)
Quick Facts
Listen to recording

• Food allergies
(English PDF)
(Spanish PDF)
Quick Facts
Listen to recording
 

• Home safety
(English PDF)
(Spanish PDF)
Listen to recording

• Green living
(English PDF)
(Spanish PDF)
Listen to recording

• Passenger safety
(English PDF)
(Spanish PDF)
Listen to recording

• Exercise
(English PDF)
(Spanish PDF)
Listen to recording

• Talking to your doctor
(English PDF)
(Spanish PDF)
Listen to recording

• Preparedness
(English PDF)
(Spanish PDF)
Listen to recording

• Outdoor air
(English PDF)
(Spanish PDF)
Listen to recording

• Helmet safety
(English PDF)
(Spanish PDF)
Listen to recording

• Asthma/allergies
(English PDF)
(Spanish PDF)
Listen to recording

• Portion sizes
(English PDF)
(Spanish PDF)
Listen to recording

• Family health history
(English PDF)
(Spanish PDF)
Listen to recording

• Food safety
(English PDF)
(Spanish PDF)
Listen to recording

• Bullying
(English PDF)
(Spanish PDF)
Listen to recording

• Diabetes
(English PDF)
(Spanish PDF)
Listen to recording

• Relationships
(English PDF)
(Spanish PDF)
Listen to recording

• Gym health
(English PDF)
(Spanish PDF)
Listen to recording

• Back pain
(English PDF)
(Spanish PDF)
Listen to recording

• Distracted driving
(English PDF)
(Spanish PDF)
Listen to recording

• Safe weight loss
(English PDF)
(Spanish PDF)
Listen to recording

• Alcohol
(English PDF)
(Spanish PDF)

• Home fires
(English PDF)
(Spanish PDF)
Listen to recording

• Quit smoking
(English PDF)
(Spanish PDF)
Listen to recording

• Supplements
(English PDF)
(Spanish PDF)
Listen to recording

• Substance abuse
(English PDF)
(Spanish PDF)
Listen to recording
Download podcast

• Caffeine
(English PDF)
(Spanish PDF)
Listen to recording
Download podcast

• Sitting
(English PDF)
(Spanish PDF)
Listen to recording
Download podcast

• Snoring
(English PDF)
(Spanish PDF)
Listen to recording
Download podcast

• Synthetic drugs
(English PDF)
(Spanish PDF)
Listen to recording

• Dogs
(English PDF)
(Spanish PDF)
Listen to recording

• Back to school
(English PDF)
(Spanish PDF)
Quick Facts
Listen to recording

• HPV vaccination
(English PDF)
(Spanish PDF)
Quick Facts
Listen to recording

• SIDS
(English PDF)
(Spanish PDF)
Quick Facts
Listen to recording

• Exercising with kids
(English PDF)
(Spanish PDF)
Quick Facts
Listen to an audio recording

• Broken bones
(English PDF)
(Spanish PDF)
Quick Facts
Listen to recording

• Winter weather
(English PDF)
(Spanish PDF)
Quick Facts
Listen to recording

• Grocery shopping
(English PDF)
(Spanish PDF)
Quick Facts
Listen to recording

• Concussions
(English PDF)
(Spanish PDF)
Quick Facts
Listen to recording

• Resolve to be healthy
(English PDF)
(Spanish PDF)
Quick Facts
Listen to recording

• Health info safety
(English PDF)
(Spanish PDF)
Quick Facts
Listen to recording

• Talking about STDs
(English PDF)
(Spanish PDF)
Quick Facts
Listen to recording

• Breast cancer risks
(English PDF)
(Spanish PDF)
Quick Facts
Listen to recording

• Seasonal affective disorder
(English PDF)
(Spanish PDF)
Quick Facts
Listen to recording

• Happiness
(English PDF)
(Spanish PDF)
Listen to recording

• Kids & scary news
(English PDF)
(Spanish PDF)
Quick Facts
Listen to recording

• Inexpensive exercise
(English PDF)
(Spanish PDF)
Quick Facts
Listen to recording

• Art & health
(English PDF)
(Spanish PDF)
Listen to recording

• Screens & vision
(English PDF)
(Spanish PDF)
Quick Facts
Listen to recording

• E-cigarettes
(English PDF)
(Spanish PDF)
Quick Facts
Listen to recording